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Aktuelles Montag, 28.09.2026
Still-Café - "Schlaf gut – Baby, Mama und Papa!“

Am Montag den 28.09.2026 zu Beginn der diesjährigen Weltstillwoche begrüßte Sr. Michaela Herrmann Eva Schlenker von Donum Vitae in Amberg im Still-Café am St. Anna Krankenhaus in Sulzbach-Rosenberg.

Die diesjährige Weltstillwoche vom 28.09.-04.10.26 seht unter dem Motto – Stillen – Deine Superkraft. Stillen ist eine einzigartige biologische Fähigkeit des weiblichen Körpers. Muttermilch ist individuell auf die Bedürfnisse des Kindes abgestimmt und unterstützt Mutter und Kind von Beginn an. Gleichzeitig schafft Stillen Nähe und kann das gemeinsame Ankommen und die emotionale Sicherheit fördern. Dabei gilt: Stillen ist keine Pflicht, sondern eine Möglichkeit. Die Weltstillwoche findet in Deutschland immer in der ersten Oktoberwoche statt – die 40. Kalenderwoche steht symbolisch für das Ende einer Schwangerschaft und den Beginn der Stillbeziehung von Mutter und Kind.

Bei der Beratungsstelle von Donum Vitae in Amberg werden Eltern kostenfrei und freiwillig beraten. Ebenso benötigen sie keine Überweisung von einem Arzt oder eine medizinische Diagnose.

Schlafen statt Schreien – wie sieht denn nun das Schlafverhalten eines Babys im ersten Lebensjahr aus?

Zu Beginn erläuterte Frau Schlenker den normalen Schlafzyklus eines Babys. Dieser ist durch feste Phasen gekennzeichnet und ist durch das in einer Familie vorherrschende Schlafverhalten grundlegend beeinflusst.

  • Schlafen und Wachsein eines Kindes  - gibt es hierzu feste Stundenangaben?
  • Wie oft und lange innerhalb eines Tages darf mein Baby schreien, bevor ich Angst vor einem Schreibaby haben muss?
  • Was bedeutet eigentlich Durchschlafen bei einem Baby?
  • Wo und wie kann/soll mein Baby schlafen, so dass es für die gesamte Familie erholsame Nächte gibt?

Bei den meisten unruhigen, schreienden Babys mit Einschlaf- und Durchschlafproblemen handelt es sich nicht um ein Schreikind, vielmehr um ein Baby mit völlig normalen altersentsprechenden Bedürfnissen nach Nähe, Grenzen und dem Bedarf nach klarer Struktur im Tagesablauf. Hier ist es aber enorm wichtig, dass auch die Eltern ihre eigenen Grenzen kennen und sich im oft stressigen Alltag regelmäßig Auszeiten gönnen. Perfektionismus, zu hohe Erwartungen an sich selbst, verbunden mit anschließendem Erfolgsdruck und Stress machen den Müttern den Alltag oft schwer. Eltern erhalten mehr Gelassen- und Zufriedenheit, wenn sie beginnen, auf ihre eigenen Instinkte, Herz und Bauch zu hören!

Während der Weltstillwoche sowie im Stillcafe haben die Mütter dieses Jahr wieder die Gelegenheit an einem kleinen Stillquiz teilzunehmen. Die Gewinne werden dieses Jahr von der Buchhandlung Volkert in Sulzbach-Rosenberg zur Verfügung gestellt.

Am 19.10.26 werden die Gewinner im Still-Cafe mit dem Thema "Ein Baby will getragen werden, die Frage ist nur wie?" bekannt gegeben.

 

 

 

 

 

 

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